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건강이 스토리

맥박이 빨리 뛰는 이유 '스트레스' 때문?

by 건강이 스토리 2024. 7. 31.
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맥박이 빨리 뛰는 것은 많은 사람들이 겪는 증상입니다. 이런 증상이 있다고 해서 반드시 큰 병이 있는 것은 아닙니다. 하지만 지속적인 빠른 맥박은 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.

 

이 글에서는 빨리 뛰는 심장의 원인과 증상, 그리고 이를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 걱정하지 마시고, 전문가의 도움을 받아 건강한 심장을 유지하는 방법을 찾아보세요.

 

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맥박이 빨리 뛰면 어떤 문제가?

 

첫째, 심장에 과도한 부담이 가해져 심장 근육이 약해질 수 있습니다. 이는 심장 기능 저하로 이어져 심부전 등의 심장 질환으로 발전할 수 있습니다.

 

둘째, 혈압이 높아져 혈관에 무리가 갈 수 있습니다. 이로 인해 뇌졸중, 심근경색 등의 심각한 합병증이 생길 수 있습니다.

 

셋째, 산소 공급이 원활하지 않아 두통, 어지러움, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

 

넷째, 불안감과 스트레스가 높아져 정신적 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이는 다시 심장 건강을 악화시키는 악순환을 초래할 수 있습니다.

 

맥박이 빨리 뛰는 이유

 

맥박이 빨리 뛰는 이유

 

스트레스 및 불안

스트레스나 불안감이 높은 상태에서는 교감신경이 활성화되어 심장 박동 수가 증가하게 됩니다. 이는 일시적인 현상으로, 스트레스 해소나 불안 감소 시 맥박이 정상으로 돌아오게 됩니다.

 

갑상선 기능 항진증

갑상선 호르몬의 과다 분비는 심장 박동 수를 증가시킬 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증 환자의 경우 맥박이 빨라지고, 체중 감소, 불안감, 발한 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

빈맥

빈맥은 심장 박동 수가 정상보다 빨라지는 상태를 말합니다. 부정맥, 탈수, 발열, 카페인 섭취 등이 원인이 될 수 있으며, 일시적으로 발생하거나 지속될 수 있습니다.

 

심장 질환

심장 판막 질환, 심근병증 등의 심장 질환이 있는 경우 심장 기능이 저하되어 맥박이 빨라질 수 있습니다. 이 경우 심장 구조와 기능을 확인하는 검사가 필요합니다.

 

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어떤 검사를 받아야할까?

 

활력징후 측정

맥박, 혈압, 체온 등의 활력징후를 측정하여 정상 범위인지 확인합니다. 이를 통해 맥박 증가의 원인을 파악할 수 있습니다.

 

심전도 검사

심장의 전기적 활동을 측정하는 검사로, 부정맥이나 심장 질환 여부를 확인할 수 있습니다.

 

혈액 검사

갑상선 기능 검사, 전해질 검사 등을 통해 내분비 질환이나 전해질 불균형 등의 원인을 확인할 수 있습니다.

 

운동 부하 검사

운동을 하면서 심전도와 혈압을 측정하여 심장의 반응을 확인하는 검사입니다. 운동 중 맥박 증가 정도를 평가할 수 있습니다.

 

홀터 모니터링

24시간 동안 지속적으로 심전도를 측정하여 부정맥이나 맥박 변화를 확인할 수 있습니다.

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