기립성 저혈압 증상 '이것' 때문에 고혈압보다 위험하다!

미용실에서 고혈압에 대한 이야기를 하던 건강이는 미용사님이 저혈압으로 고생을 하셨다는 것을 알았어요. 그래서 저혈압에 대해 알아보니 고혈압보다 저혈압이 위험하다는 것을 알게 되었어요. 병원에 진단을 받으러 가는길에 저혈압에 대해 물어보기로 했어요.

 

고혈압보다 저혈압이 위험하다?

 

건강이: 선생님, 안녕하세요. 저혈압에 대해서 궁금한게 있어서 왔어요.

 

의사: 안녕하세요, 건강이님. 저혈압에 대해 궁금한 점이 있으신가요?

 

건강이: 네. 저혈압이 고혈압보다 더 위험하다고 하던데, 그게 사실인가요? 그리고 어떤 저혈압이 가장 위험한지 알고 싶어요.

 

의사: 네, 그렇습니다. 일반적으로 저혈압이 고혈압보다 더 위험할 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다

 

1.뇌로 가는 혈류 감소: 저혈압으로 인해 뇌로 가는 혈류가 감소하면 뇌 기능 장애, 의식 저하, 실신 등의 위험이 높아집니다.

 

2.장기 손상 위험: 지속적인 저혈압은 심장, 신장, 간 등 주요 장기에 손상을 줄 수 있습니다.

 

3.합병증 발생: 저혈압으로 인한 어지러움, 피로감 등의 증상은 낙상, 골절 등의 위험을 높입니다.

 

특히 그중에서도 '기립성 저혈압'이 가장 위험한 유형입니다. 기립성 저혈압은 갑자기 일어날 때 혈압이 크게 떨어지는 현상으로, 실신이나 의식 소실을 유발할 수 있습니다.

 

2024.06.03 - [건강이 스토리] - 저혈압 치료법 전문가와 상담하세요@.@

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기립성 저혈압?

 

건강이: 기립성 저혈압이 가장 위험하면, 기립성 저혈압이 무엇이며, 그 원인은 무엇인지 알고 싶어요.

 

의사: 네, 알겠습니다. 기립성 저혈압은 다음과 같이 정의할 수 있습니다

 

기립성 저혈압이란?

• 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지는 현상을 말합니다.
• 이로 인해 어지러움, 현기증, 메스꺼움, 실신 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

기립성 저혈압의 원인 기립성 저혈압의 주요 원인은 다음과 같습니다

 

1.자율신경계 기능 저하

• 자율신경계가 혈압 조절에 실패하여 기립 시 혈압이 떨어지게 됩니다.
• 당뇨, 파킨슨병 등 신경계 질환이 원인이 될 수 있습니다.

2.혈액량 감소

• 탈수, 출혈, 심부전 등으로 인해 혈액량이 부족한 경우 기립성 저혈압이 발생할 수 있습니다.

3.약물 부작용

• 혈압강하제, 이뇨제, 항우울제 등 특정 약물 복용이 원인이 될 수 있습니다.

4.기저 질환

• 당뇨, 갑상선 질환, 신장 질환 등 다양한 기저 질환이 원인이 될 수 있습니다.

 

기립성 저혈압 증상

 

건강이: 기립성 저혈압이 위험하다고 하셨는데요. 어떤 증상때문에 위험한지 알고싶어요.

 

의사: 기립성 저혈압이 위험한 이유는 갑자기 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지는 증상으로 인해 발생할 수 있는 주요 증상들 때문에 위험할 수 있습니다.

 

건강이: 아! 어떤 증상들이 위험할 수 있나요?

 

의사: 기립성 저혈압의 주요 증상 중 특히 위험한 것들은 다음과 같습니다

 

1.어지러움과 현기증

• 갑자기 일어날 때 머리가 멍해지고 균형을 잡기 어려워집니다.
• 이로 인해 넘어질 위험이 높아져 골절 등의 부상으로 이어질 수 있습니다.

2.실신

• 심한 경우 의식을 잃고 실신할 수 있습니다.
• 실신 시 낙상으로 인한 골절, 뇌손상 등의 위험이 있습니다.

3.메스꺼움과 구토

• 갑작스러운 혈압 저하로 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.
• 구토로 인한 탈수와 전해질 불균형이 위험할 수 있습니다.

4.두통

• 혈압 저하로 인한 두통이 발생할 수 있습니다.
• 심한 두통은 뇌출혈 등의 위험 징후일 수 있습니다.

이처럼 기립성 저혈압의 증상들은 낙상, 골절, 뇌손상 등의 위험을 동반할 수 있어 매우 위험합니다.

 

건강이: 그렇군요. 그럼 기립성 저혈압은 어떤 사람에게 더 위험할까요?

 

의사: 네, 기립성 저혈압은 특히 노인들에게 더욱 위험합니다.

 

1. 노인들은 자율신경계 기능이 저하되어 있어 혈압 조절 능력이 떨어집니다. 따라서 갑작스러운 자세 변화에 적절히 대응하지 못하게 됩니다.

 

2. 노인들은 근력과 균형감각이 저하되어 있어 넘어질 위험이 높습니다. 실제로 기립성 저혈압으로 인한 낙상은 노인들에게 골절, 뇌손상 등의 심각한 부상을 초래할 수 있습니다.

 

3. 노인들은 기저질환이나 복용 약물로 인해 기립성 저혈압이 더 잘 발생할 수 있습니다. 당뇨, 파킨슨병, 고혈압약 등이 대표적인 위험 요인입니다.

 

따라서 노인들의 경우 기립성 저혈압에 더욱 주의를 기울여야 하며, 예방과 관리가 매우 중요합니다.

 

기립성 저혈압을 예방하려면?

 

건강이: 그렇군요. 그렇다면 기립성 저혈압을 예방하려면 어떤 행동을 조심해야 하나요?

 

의사: 기립성 저혈압을 예방하기 위해서는 다음과 같은 행동을 주의해야 합니다

 

1.천천히 일어나기: 누워 있다가 일어날 때는 천천히 일어나는 것이 중요합니다.

 

2.충분한 수분 섭취: 하루 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.

 

3.염분 섭취 증가: 소금, 스포츠 음료 등을 통해 염분을 보충합니다.

 

4.규칙적인 운동: 유산소 운동을 통해 자율신경계 기능을 향상시킬 수 있습니다.

 

5.약물 부작용 관리: 혈압강하제, 이뇨제 등의 약물 부작용을 주의깊게 관찰합니다.

 

5.기저 질환 관리: 당뇨, 파킨슨병 등의 기저 질환을 잘 관리합니다.

 

이러한 예방법을 실천하면 기립성 저혈압의 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

 

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